2023-07-01から1ヶ月間の記事一覧

メンタルトレーニング大全

メンタル

アスリートは、生まれつき強靭なメンタルを持った特別な人たち。厳しいトレーニングや代表の座・レギュラーを賭けた熾烈な競争、負けても必ず立ち上がる精神力、そんな人々はメンタルが強いと思われがちですが、現実は違います。生まれつきメンタルが強い…