イップスというのは、今まで当たり前のようにやれていたことが急にできなくなる症状のことで、心因性による無意識的反応が筋肉や神経系に伝わりイップスとなり、可視化できない脳内と無意識的な症状のため克服努力がイップスを逆に悪化させます。 スポーツ以…

ニッカンコムで連載された「イップスって何？」に加筆修正された本が発売されました。 「イップスは治る！」 「イップスになってしまうのは、メンタルが弱いからではない! 壁を乗り越えるためのヒントが本書には書かれている」として、あの松井秀喜氏が推薦…

できていたプレーが突然できなくなる・・・。 体が思うように動かない・・・。 今まで当然のようにできた運動ができなくなって、優秀だった選手のパフォーマンスが急におかしくなるということが最近話題となってきていますね。 1番有名なところでは、プロ野…